Roggenbrot
Kalorien
228
kcal
Kohlenhydrate
44.6
g
Protein
7.9
g
Fett
0.9
g
Kalorienverteilung
228
Kohlenhydrate
83.5%
Protein
14.8%
Fett
1.7%
Portionsgrößen
1 Portion
(50 g)
114 kcal
Wie viel kann ich davon essen?
Frag EMMA — Ihre KI-Ernährungsberaterin
Nährwerte pro 100 g
Kalorien
228 kcal
Fett
0.9 g
Kohlenhydrate
44.6 g
Ballaststoffe
4.6 g
Eiweiß
7.9 g
Wasser
0 g
Weitere Lebensmittel suchen
Finden Sie Nährwerte zu tausenden hochwertigen Lebensmitteln.
Erfahre mehr über Kalorien, Nährwertinformationen und Portionsgrößen.
Kalorien tracken mit Foodplaner
★
★
★
★
★
Kostenlos
Roggenbrot und tausende weitere Lebensmittel tracken. Mit EMMA, Ihrer KI-Ernährungsberaterin.
